Профилактика заболеваний ЗОЖ, забота о собственном здоровье. Полезная информация, рекомендации и новости. Спорт, питание, медицинские обследования, залог здоровья
Диспансеризация населения: как комплексная проверка помогает сохранить здоровье
Диспансеризация — это комплексная бесплатная проверка здоровья, включающая ряд медицинских обследований.
16 октября — Всемирный день здорового питания
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Этот день — напоминание о том, что здоровое...
Всемирный день борьбы с раком молочной железы
Ежегодно 15 октября отмечается Всемирный день борьбы с раком молочной железы. Этот день — напоминание...
Корь: опасное заболевание, которое можно предотвратить
Корь — это высокозаразная вирусная инфекция, которая передаётся воздушно-капельным путём. Вирус с потоком...
Доступная психологическая поддержка детям и взрослым
В трудные моменты каждому из нас нужна поддержка. Специалисты понимают это и предлагают помощь, которая...
Неделя сохранения психического здоровья: простые шаги к внутренней устойчивости
С 5 по 11 октября 2026 года в России проходит Неделя сохранения психического здоровья. Это время, когда...
29 сентября — Всемирный день сердца
Ежегодно 29 сентября отмечается Всемирный день сердца. Это масштабная инициатива Международной федерации...
Здоровье дыхательной системы — залог нормального функционирования всего организма
Дыхательная система обеспечивает наш организм кислородом, без которого невозможна жизнь. Здоровье лёгких...
11 сентября – Всероссийский день трезвости: трезвость – норма жизни
Ежегодно 11 сентября в России отмечается День трезвости. История этого дня началась в 1913 году по инициативе...
Пристрастие к алкоголю: как распознать проблему и сделать первый шаг к выздоровлению
Пристрастие к алкоголю может быть разрушительным и опасным для жизни. Алкоголизм – это тяжелое хроническое...
Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей: 31 августа – 6 сентября 2026
Здоровый образ жизни в детстве — это здоровье на долгие годы. Полезные привычки у ребенка формируют родители.
Грипп: вакцинация – лучший способ защиты
Грипп – это высококонтагиозное заболевание, которое ежегодно охватывает миллионы людей. Оно передаётся...
Неделя популяризации активных видов спорта: 24–30 августа 2026
Активные виды спорта — это отличный способ укрепить здоровье и раскрыть свой физический потенциал.
17-23 августа неделя отказа от алкоголя: путь к здоровью, энергии и долголетию
Алкоголизм – хроническое заболевание, при котором развивается психическая и физическая тяга к спиртным напиткам.
Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний: 10–16 августа 2026
С 10 по 16 августа в России проходит Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, приуроченная...
Печень чемпион регенерации: как сохранить её здоровье
Печень — один из самых выносливых органов нашего организма. Даже при потере 80% функций она может справляться...
Всемирный день гамбургера
Почему фастфуд не должен быть частью здорового рациона. Ежегодно 27 июля отмечается Всемирный день гамбургера.
Всемирный день мозга: как сохранить ясность ума и здоровье
Ежегодно 22 июля отмечается Всемирный день мозга. Этот день напоминает нам о том, что головной мозг –...