Истории

Женщина М., 46 лет. Её любимый мужчина недавно госпитализировался в больницу, где у него обнаружили ВИЧ-инфекцию. М. побежала в частную лабораторную службу и сдала кровь на анализ. Результатов анализа ожидать сутки, и для М. это ожидание было невыносимым. Ситуация казалась совершенно катастрофической, слова М.: «Если бы не дочь, я бы наложила на себя руки». Обратиться за поддержкой к родным и подругам мешало сильное чувство стыда. М. была совершенно опустошена, напугана и растеряна, чьи-то неосторожные слова могли бы её сильно ранить и привести к необдуманным поступкам. Тогда М. решила позвонить по телефону доверия. Психотерапевт телефона доверия поддержала М., разделила её тревогу и проявила сочувствие. Женщине стало легче уже оттого, что её выслушали спокойно и без осуждения. Затем М. и психотерапевт обдумали ситуацию, составили план действий на ближайшее время при любом результате анализа, обсудили, к кому можно обратиться за помощью. Также психотерапевт рассказала М. о работе Центра СПИД, о том, какую помощь там можно получить. Конечно, учитывая тяжесть произошедшего, М. продолжала испытывать сильную тревогу, но ситуация больше не казалась ей безвыходной. У М. появился план действий, надежда на свои силы и помощь других людей.

Мужчина Н. 54 года, он отец 19-летней девочки. Жена Н. оставила семью много лет назад, воспитанием дочери занималась мало. В настоящее время девочка — студентка платного отделения архитектурно-строительного факультета. Н. полностью оплачивает учёбу и содержание дочери, а до этого организовывал и оплачивал подготовку к поступлению. Последний месяц девочка стала прогуливать занятия, при этом требовать от отца, чтобы тот снял ей отдельную квартиру и давал больше карманных денег. Н. объяснял дочери, что у него такой возможности нет. Начались постоянные ссоры. Во время последней девочка стала угрожать бросить учёбу, уйти из дома, даже намекала на суицид: «Хорошо понимаю тех, кто вскрывает себе вены в ванне…». Очень расстроенный и напуганный Н. позвонил по телефону доверия. Психотерапевт внимательно выслушала Н. На момент звонка больше всего Н. беспокоило, приведёт ли его отказ выполнять требования дочери к её самоубийству. Такие размышления вызывали целый поток самокопания и самоедства. Н. обвинял себя то в том, что слишком много работает и недостаточно проводит время с дочерью, то в том, что работает слишком мало и не может полностью удовлетворить её материальные запросы. Во время беседы Н. задумался, насколько несправедливы и противоречивы такие упрёки к самому себе, а также о том, что он может сделать для улучшения сложившейся ситуации. Кроме того, Н. пришёл к выводу, что так напугавшее его высказывание дочери носит скорее манипулятивный характер, и в настоящее время дочка вряд ли хочет уйти из жизни. Безусловно, и Н., и его дочери требуется психотерапия, и скорее всего, она не будет краткосрочной. Психотерапевт рассказала Н. о вариантах получения необходимой помощи, предложила поделиться номером телефона доверия с дочерью. При помощи специалиста телефона доверия у Н. получилось более рационально и спокойно посмотреть на сложившуюся ситуацию, задуматься о том, что его дочь отдельная самостоятельная личность.