«Человек идущий» – это всероссийские командные соревнования по фоновой ходьбе, которые проводятся Общероссийской общественной организацией «Лига здоровья нации» при поддержке Министерства спорта России. Идейным вдохновителем чемпионата является президент Лиги здоровья нации, знаменитый кардиохирург Лео Бокерия.
Программа повышения физической активности реализуется с 2019 года в контексте достижения национальной цели «Сохранение населения, укрепление здоровья и повышение благополучия людей, поддержка семьи», установленной Указом Президента Российской Федерации. Её основная цель – увеличение двигательной активности граждан для повышения продолжительности активной и здоровой жизни. За три предыдущих года к проекту присоединилось более 173 тысяч человек.
Сроки проведения
Чемпионат «Человек идущий – 2026» проходит в два этапа:
- Предварительный этап (регистрация и формирование команд): с 1 по 20 сентября 2026 года;
- Основной зачётный этап соревнований: с 15 сентября по 27 октября 2026 года.
Кто может участвовать?
В чемпионате предусмотрены команды разных форматов: муниципальные, семейные, студенческие, корпоративные, команды пенсионеров и неформальные объединения граждан. Участие бесплатное.
Условия подачи заявки
- Соберите команду из 20–50 участников;
- Скачайте бесплатное мобильное приложение «Человек идущий»;
- Зарегистрируйте команду через приложение или на официальном сайте: https://clck.ru/U8YBo;
- Начните ходить и считать шаги!
Как проходят соревнования?
Участники ходят со своими обычными устройствами (смартфоны, фитнес-браслеты). Специальное приложение автоматически подсчитывает шаги каждого участника в реальном времени и формирует общий рейтинг команд. Чем больше шагов делает команда – тем выше её место в рейтинге!
«Фоновая ходьба» – это прогулка по территории, поход на работу или в магазин, прогулка с друзьями или обычные повседневные дела. Каждый шаг идёт в общий командный результат.
Что в итоге?
Все участники получат рекомендации экспертов Лиги здоровья нации по ведению здорового образа жизни и оптимизации двигательного режима. Победителей ждёт торжественная онлайн-церемония награждения.
Ходьба является самым физиологичным и безопасным видом физической активности, не имеет противопоказаний и доступна для людей всех возрастов с разным уровнем физической подготовки.
Присоединяйтесь к движению за здоровую и активную жизнь!
Официальный сайт проекта: человекидущий.рф
Наши официальные ресурсы
💬 ВКонтакте: https://vk.com/spb_pnd2
📱 МАКС: https://max.ru/id7802091710_gos
Кабинет специалистов по социальной работе: № 421
https://pnd2spb.ru/struktura/psihoterapevticheskie-kabinety/kabinet-mediko-psihologicheskoj-pomoshhi/
#ЧеловекИдущий #фоноваяходьба #ЛигаЗдоровьяНации #активноедолголетие #ПНД2 #СПб
